fizarana

EP 9: Atleta sy fiaretana miaritra - Ho avy tsy ho ela

EP 8: mampifandray finoana sy fiaretana: ny hazakazaky ny fiainana

Tom Clifford dia niresaka tamin'i Dada Richard Sutter tao amin'ny St. Gabriel Church tao Charlotte, NC. Niresaka tamin'ny fahazoan-dàlana tao amin'ny IRONMAN NC 2017 i Padre Sutter sy Tom taorian'i Massachter tamin'ny alàlan'ny Mass Mass. Izy dia nifaninana tamin'ny tompon-daka eran-tany 70.3 ary nihazakazaka 70.3:2 tao amin'ny Boston Marathon. Miresaka momba ny fifandraisan'ny fanatanjahan-tena maharitra sy ny finoana, ny fomba tokony hivavahana tsara kokoa amin'ny fanatanjahanao, izay hivavaka, ny fiaretan'ny fanatanjahantena eo amin'ny fiainana sy ny fiaretana! Raha te-hitombo amin'ny finoanao ianao ary hampiasa ny fanatanjahanao ho toeram-pivoahana, dia henjana be izany.

Henoy

EP 7: Chat mihazakazaka Mey 2020

Tom Clifford sy Colin Hackman dia miresaka momba ny hazakazaka kilaometatra ary nahoana no tsara raha manandrana ny rehetra. Izy ireo dia mifindra any ULTRA MARATHON lavitra be mihazakazaka ary Avery Collins lehilahy 8K 10K mahazatra izay fantatra amin'ny anarana hoe mpihazakazaka Ultramarathon "RUNNING HIGH". Miresaka momba ny maha-zava-dehibe ny torimaso izy ireo, avy eo amin'i Colin miresaka momba ny fahasalaman'ny saina, ny fiankinan-doha, ny zavatra iainany manokana ary ny fomba ifandraisany amin'ny fitiavany mihazakazaka.

Henoy

EP 6: Milomano mihazakazaka ny fanatanjahantena, inona izany

Mianara momba ny SwimRun miaraka amin'ny mpampianatra milomano Kristen Jeno ary angamba te hanampy izany ianao ao amin'ny lisitry ny siny izay anananao sy ny traikefa. Kristiana dia manana lisitr'ireo accolades lava amin'ny atleta Swim Run ary koa talen'ny hazakazaka ho an'ny SwimRun Lake James ary Mandeha ilay fehin-kibo 3.5 kilaometatra. Vita i Kristen ÖtillÖ Swimrun World Series, Ny 2016 SwimRun Georgia sy ny maro hafa. I Kristen sy Tom dia mifanakalo hevitra momba ny fomba hidirany ao amin'ny fanatanjahantena, inona no ilain'izy ireo, toro-hevitra vitsivitsy momba ny fiofanana, manao ahoana ny fampiofanana miaraka amin'ny mpiara-miasa.

Henoy

EP 5: fitsangatsanganana amin'ny fitsapana ny Lalao Olaimpika ho an'ny mpihazakazaka amatir olona 3

Nanadihady an'i Brittany Perkins, Erin Hogston, ary Peyton Thomas, ny mpanazatra Tom Clifford, tamin'ny dian'izy ireo tamin'ny Fitsarana Olaimpika Amerikanina 2020. Anisan'izany koa ny vahiny sy ny mpiara-miasa amin'ny fampiofanana Bridget Phillips. Raha te ho aingam-panahy ianao, ary hihaona amin'ireo vehivavy mahatalanjona 4 izay voatosika, mametraka tanjona ary tsy milavo lefona, ity dia mihaino!

Henoy

EP 4: Fandaharana ifaninanana amin'ny aprily 2020

Tom Clifford dia manana mpihazakazaha mpihazakazaka, talen'ny hazakazaka, mpamorona ary meteorologist Colin Hackman amin'ny programa. Colin sy Tom dia mpinamana sy mpiara-miasa efa 10 taona mahery. Manomboka amin'ny hetsika ankehitriny miaraka amin'ny COVID-19 ny resaka. Colin avy eo dia nanadihady an'i Tom tamin'ny fiainany, ny hadisoany ary mahafinaritra kely Q sy A. mahafinaritra.

Henoy

EP 3: Vokatry ny hetsika amin'ny COVID19 ho an'ny talen'ny hazakazaka sy mpihazakazaka

Tom Clifford nanadihady an'i Dave McGillivray, tompon'ny DMSE Sports and Race Director of the Boston Marathon. Tom sy Dave mifanakalo hevitra momba ny fiantraikan'ny COVID-19 amin'ny indostrian'ny hazakazaka, toro-hevitra ho an'ireo talen'ny hazakazaka, ahoana no ahafahan'ny mpihazakazaka manampy ny fahalalana ny zava-mitranga ary ny fomba ahafahany manampy ny hazakazaka hahomby amin'ny fiverenany. Dave dia mpihazakazaka tenany ary manana lisitry ny zava-bitany manokana sy matihanina.

Henoy

EP 2: Sakafo ara-tsakafo mandritra ny COVID-19 sy ny fananganana famononam-bokatra ho an'ny fanatanjahan-tena

Tom Clifford manao dinidinika amin'ny Dietitian Diana Davis, RD momba ny lavaka ara-tsakafo mandritra ny COVID-19 hidina, fahazoana lanja, ary ahoana no hanamafisana ny rafi-kery hiadiana amin'ny otrikaretina ary sitrana tsara kokoa. Izahay koa dia miresaka momba ny vokatry ny alikaola, ny fomba tsara indrindra hanampiana ny mpihazakazaka, IRON, ary toro-hevitra vitsivitsy momba ny fiomanana amin'ny sakafo rehefa miakatra sy mihena ny fiofanana. Diana dia mpanao sakafo ara-pizarazika ara-batana hatramin'ny 1983 ary atleta No Limits hatramin'ny 2010.

Henoy

EP 1: Ahoana no ifandraisan'ny fiaretana amin'ny fahombiazana eo amin'ny fiainana?

Raha tsy misy ny Limits tompony Tom Clifford dia mandray ny podcast amin'ny fanatanjahantena fihazakazaka sy fiaretana mifandraika amin'ny fiainana. Fandresena ireo sakana, faharetana ary tsy fahombiazana miaraka amin'ny traikefa manokana. Kyle Phillips sy Keith Parrella no mpitsidika izay atleta ho an'ny fiaretana roa ary 22 taona tao amin'ny US Marine Corps. Izany dia podcast motivational izay hanome anao torohevitra sy tari-dalana amin'ny fanomanana, fahavonona ary handresy ny tahotra ny tsy fahombiazana.

Henoy

Misoratra anarana amin'ny lisitry ny tianao indrindra

Ampio sy henoy ny Podcast Apple, Breaker, Castbox, Podcast Google, Overcast, Pocket Casts, Radio Public, Spotify ary RSS.